El Reiki, como terapia complementaria para regresar al cuerpo al estado de salud, es, como hemos visto, muy efectiva. Sin embargo, a veces, después de una terapia, aparecen síntomas que …
Crisis curativas e intensificación de síntomas en el Reiki
Meditación en movimiento
Como hemos visto, técnicas de meditación hay muchas, y cada una tiene un propósito particular, por lo que es importante saber qué deseamos de la meditación para elegir la técnica …
Meditaciones con visualización
Como hemos visto, tipos de meditaciones hay muchas y cada una de ellas busca un resultado específico. En este artículo exploraré las meditaciones con visualización. Cuando queremos atraer a nuestra …
Meditación a punto fijo
Diversas tradiciones antiguas de yoga han incluido en sus prácticas la meditación a punto fijo como una herramienta para desarrollar la concentración y activar la glándula pineal. En el tantra, …
Tipos de Meditación
Como vimos en el artículo anterior, para meditar hay que comenzar por saber por qué queremos meditar y qué objetivo queremos alcanzar en la práctica y desde ahí podemos elegir …
¿Y qué es la meditación?
En años recientes hemos escuchado mucho sobre la meditación y tal parece que si no la practicamos estamos fuera de los estándares necesarios para tener una buena vida. La pregunta …
Impermanencia
Todo lo que sucede en nuestra experiencia de vida es importante. Nada es fijo ni sólido. Creerlo así genera dolor. En nuestras experiencias le introducimos expectativas, creencias, juicios e interpretaciones. …
Fuerza personal
Después de una crisis o de una época difícil en nuestra vida, y cuando la calma regresa, podemos quedarnos en ese lugar de dolor y victimización, o podemos lograr un …
Autoconocimiento y maduración
A veces todo va tan rápido y varias cosas al mismo tiempo que nos sentimos abrumados, ¿no es cierto? Es entonces el momento para detenernos, y no tomar decisiones importantes. …
Nostalgia
¿Es la nostalgia un sentimiento positivo en nuestra vida? De acuerdo al diccionario, la nostalgia es “sentimiento de pena por la lejanía, la ausencia, la privación o la pérdida de …